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* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.“감기가 예전보다 더 오래가네?”“별거 아닌 상처가 잘 안 낫네…”혹시 요즘 이런 생각, 한 번이라도 해보셨다면지금부터 이 글 꼭 읽어보세요사람은 나이 들수록 면역력이 떨어지는 건 당연해요근데 문제는 ‘그걸 더 빨리 망가뜨리는 습관들’을 우리가 너무 무심코 하고 있다는 거예요지금부터 알려드릴게요“내 몸의 면역력, 지킬 수 있는 방법”하나씩만 바꿔도 확실히 달라질 수 있어요1️⃣ 밤늦게까지 깨어 있는 습관밤마다 TV 보시고, 핸드폰 만지다 보면자기도 모르게 자는 시간이 늦어지죠근데 이게 계속되면몸 안의 ‘면역 호르몬’ 분비가 줄어들어요바이러스나 염증에 대응하는 힘이 약해지는 거예요👉 어떻게 하면 좋을까요?일정한 시간..

* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.요즘 따라 자꾸 배가 아프고, 화장실 가는 일이 부쩍 많아지셨나요?특히 스트레스받을 때, 긴장될 때마다 배에서 신호가 오는 분들 계실 거예요.이런 증상이 반복된다면 단순한 소화 문제일 수도 있지만 ‘과민성대장증후군’이라는 이름이 붙는 경우도 많아요.오늘은 과민성대장증후군이란 무엇인지,어떤 증상이 나타나는지,그리고 생활 속에서 어떻게 관리하면 좋은지까지알기 쉽게 정리해 드릴게요.과민성대장증후군이란?이 질환은 말 그대로 ‘장(대장)이 너무 예민해서 생기는 문제’ 예요.특징은, 병원에서 검사를 받아도 특별한 이상이 없는데도배가 자주 아프고, 설사와 변비가 반복된다는 거예요.특히 스트레스를 받거나 긴장하는 상황에서 더 심해..

올해 여름, 정부가 전 국민에게 지급하는 소비쿠폰 정책이 시작됩니다. 이름은 ‘민생회복 소비쿠폰’ , 이재명 정부가 본격적으로 지역경제 살리기에 나섰다는 신호인데요.신청 방법부터 대상, 금액, 사용처까지 복잡하지 않게 하나씩 정리해 드릴게요이 정책, 왜 중요한가요?최근 물가도 오르고 경기 상황도 불안하죠정부는 이런 상황에서 국민의 실질적 소비 여력을 높이기 위해 한시적 소비 지원 정책을 도입했습니다단순한 할인 쿠폰이 아니라 현금처럼 쓸 수 있는 소비 포인트 형태로 전 국민에게 지급되는 점이 핵심입니다특히 저소득층은 더 많은 금액을 받고 지역상권에서만 사용하도록 설계되어 복지+지역경제+소비 활성화 효과를 동시에 노린 정책이에요누가 얼마나 받을 수 있나요?기준일: 2025년 6월 30일 기준 주민등록 보유자..