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몰랐는데 나도 맨날 하고 있었어요우리는 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 그날의 기분과 에너지가 크게 달라지죠하지만 의외로 많은 분들이 아침 기상 직후, ‘몸에는 안 좋은 습관’들을 무심코 반복하고 있어요특히 아래 다섯 가지 행동은 정말 많은 분들이 나도 모르게 하고 있다는 점에서 더 주의가 필요해요오늘은 “진짜 아침에 하면 안 되는 행동 다섯 가지”와 그 이유, 대체 뭘 해야 건강하게 하루를 시작할 수 있는지까지 하나하나 자세히 알려드릴게요① 알람 끄자마자 휴대폰 확인아침에 눈 뜨자마자 제일 먼저 하는 행동, 혹시 휴대폰 화면 확인 아니신가요메일, 문자, 소셜미디어부터 보다가 어느새 10분 20분이 훅 지나가버려요이게 단순한 습관 같지만, 정신 건강에도 좋지 않은 영향을 준다는 사실 알고 계셨나요전문가들..

① ‘특정금전신탁’? 들으면 안 되는 이유은행 직원이 이렇게 말해요“이건 원금 보장되고, 고객님만 위한 맞춤 상품이에요”근데 사실 ‘특정금전신탁’은 원금 보장 안 돼요.상품에 따라 주식, 부동산, 펀드 등 고위험 자산이 섞여 있고 실제로 손실 나도 은행은 책임 안 집니다.게다가• 설명서엔 어려운 말만 가득• 수수료도 은근히 빠져나감• 중도 해지도 손해 큼👉 꿀팁:“신탁” 상품은 반드시 ‘운용 대상’이 뭔지 확인하고 가입하세요→ 주식형이면 원금 손실 가능성 있음→ “이건 어디에 투자하나요?” 꼭 물어보세요② 변액보험? 그냥 가입하면 손해 보는 이유“연금도 되고, 투자 수익도 있고, 비과세예요!”→ 이 말만 듣고 가입하면 처음 몇 년은 마이너스예요왜냐면• 처음 5년은 사업비(수수료)가 많이 빠져나감• 대부..

요즘 뉴스 보면 “고령화 세계 1위”라는 말 자주 나오죠.그런데 늘어나는 노인 인구 대비 ‘어떤 직업은 사라지고, 어떤 직업은 새로 떠오를까’를 생각해 본 적 있으신가요?단순히 고령층이 할 수 있는 직업이 아니라, 사회 전체에서 구조적으로 사라지는 직종과 고령화가 부각하는 산업을 중심으로 분석해 드릴게요.1. 왜 이 주제가 중요한가? 한국은 이미 2025년에 전체 인구의 20% 이상이 65세 이상인 ‘초고령사회’에 진입했어요.그런데 2030년대부터는 경제활동 인구 자체가 감소하기 시작할 것으로 예측돼요.실제로 60세 이상 고령층 고용률은 49.4%, 청년과 비슷한 수준이에요. 하지만 대부분이 단기·저임금 일자리에 몰려 “노인 빈곤형 노동”이 현실입니다.즉, 사라지는 직업과 뜨는 분야를 선제적으로 파악해야..